Um brinde ao que somos! 🥂

Olá!

Sou eu, Lisiane Mossmann, 54 anos, aqui para dar as boas-vindas a este espaço! Nesta newsletter, vamos conversar sobre o universo das mulheres 50+, com tudo o que tem de aprendizados, conquistas e desafios. Abordaremos temas que nos interessam e impactam nosso dia a dia:

💼Carreira: vamos discutir como continuar crescendo profissionalmente, buscar novas oportunidades e realizar sonhos, mesmo após os 50.

👩🏼‍⚕️Autocuidado: porque cuidar de si mesma é fundamental! Dicas de saúde física e mental, alimentação, beleza e muito mais para mantermos nossa vitalidade e bem-estar.

👩🏼‍🎤Comportamento: vamos explorar as mudanças que a vida após os 50 traz e como lidar com elas de forma leve e positiva, construindo relacionamentos saudáveis e aproveitando ao máximo cada fase.

📚Literatura: um refúgio para a mente e o coração. Compartilharemos indicações de livros inspiradores e reflexivos, que nos farão viajar por diferentes mundos e perspectivas.

💡Ideias inspiradoras: porque a vida aos 50+ é cheia de possibilidades! Traremos histórias de mulheres incríveis que estão recomeçando, reinventando-se e realizando seus sonhos, para nos motivar e mostrar que nunca é tarde para ser feliz.

👩🏼‍🦰👩🏾👩🏿‍🦱Mulheres inspiradoras: conheceremos mulheres que nos inspiram com sua força, inteligência e talento, mostrando que a idade é apenas um número e que podemos conquistar tudo o que desejamos.

Este é um espaço para trocarmos experiências, aprendermos umas com as outras e celebrarmos a vida!

🫶🏼Ela faz a diferença

Em um ano de eleição municipal, lembrei de uma fala da Luiza Trajano, em um evento no Rio Grande do Sul:

“Nós, mulheres, somos mais de 50% da população brasileira, mas apenas 17% no legislativo federal. Queremos mudar esse jogo.”

Luiza Trajano tem sido referência quando se trata de inspiração feminina. Participei em um evento em que ela era uma das palestrantes em São Paulo. Se antes já gostava dela por conhecer de perto seu trabalho no Grupo Mulheres no Brasil, passei a admirar ainda mais.

Atualmente, presidente do Conselho de Administração da Magazine Luiza, sempre é citada como exemplo de liderança, empreendedorismo e filantropia, atuando em diferentes frentes: desenvolvimento empresarial, igualdade de gênero, bem-estar e assistência, além de política - mesmo que diga não.

Nascida em Franca, no interior de São Paulo, Luiza Trajano começou sua carreira aos 12 anos, trabalhando na loja de presentes de sua tia, que viria a se tornar a Magazine Luiza. Ela subiu na hierarquia da empresa, assumindo a presidência em 1991. Sob sua liderança, a rede de varejo se tornou uma das maiores empresas do Brasil do setor.

Você conhece o lema da Luiza Trajano?

“Primeiro faça o necessário, depois faça o possível e, de repente, você vai perceber que pode fazer o impossível”.

📚Palavras que inspiram

"A Coragem de Ser Imperfeito", de Brené Brown, é o livro que quero deixar de dica. Neste bestseller do New York Times, Brené, pesquisadora sobre vulnerabilidade, nos convida a desafiar os padrões impostos pela sociedade e abraçar nossa imperfeição como a chave para a felicidade.

Nesse livro, Brené nos ensina:

• A importância de aceitarmos quem somos, com falhas e tudo. A busca pela perfeição é um caminho árduo e sem fim, que nos afasta da verdadeira conexão e realização pessoal.
• O poder transformador da vulnerabilidade. Abrir-se para os outros, com nossas fraquezas e inseguranças, é o que nos permite construir relacionamentos mais profundos e significativos.
• A prática da autocompaixão. Ser gentil e compreensivo consigo mesmo, especialmente nos momentos difíceis, é essencial para o nosso bem-estar emocional.
• A coragem de viver uma vida autêntica. Seguir nossos valores e propósitos, sem medo de julgamentos, é a chave para uma vida plena e satisfatória.

Assistir o seu TEDx talk de 2010 é sempre instigante. Parece antigo? Garanto que não é! Eu a sigo nas redes sociais e sempre é muito bom acompanhar suas pesquisas e descobertas!

Se você gostou, compartilhe com suas amigas!

Em um mundo que constantemente pressiona pela perfeição, ousar ser autêntica e celebrar a sua individualidade é o maior ato de coragem que você pode ter. ✨

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